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(24時間発送ができるAmazon倉庫に物流業務を委託し迅速で確実なお届けを実現しています）・フットローラー　マッサージボール付・セット内容：フットローラー×2、マッサージボール×1・サイズ：フットローラー／長さ17.5cm、幅3.5cm、マッサージボール／直径6cm・材質：フットローラー／木（シナミザクラ）、マッサージボール／PVC ・重量：166gバレリーナが持ち歩く3つの美姿勢アイテムの一つフットローラーです。

バレリーナの方はもちろんそうでない方も美しい姿勢を目指している方は多くいます。

また毎日パソコンに向かって仕事をして肩や首がこって痛い方もたくさんいます。

全身の体重を一番下で頑張って支えている足裏ですので大切にケアしてあげましょう。

特にヒール靴を履いている方は足裏が硬くなっていますので、ほぐしてあげたいですね。

足裏は全体とつながっていますので、柔らかくほぐすことでどんな効果が期待できるでしょうか？ 全身のコリがとれる。

体が硬くストレッチが苦手な方はまず足裏を柔らかくすることから始めるのが楽です。

全身の歪み予防ができます。

足裏が固いと足裏の筋肉が効果的に使えないのでバランスが悪くなり体が歪みます。

血行促進やむくみ予防ができます。

足裏のツボは内蔵や神経とつながっているので健康や美容に大きく影響します。

このフットローラーを使えばこれらの効果が期待できます。

自然の木で出来ているので足触りもよく、かわいいスタイルと持ち運びにも便利なサイズです。

使い方も簡単です。

立った状態で、壁や椅子などにつかまり、片方ずつローラーを踏みながら転がすだけです。

体重のかけ方によって、強度が変わるのでつかまりながら調節することができます。

簡単で気持ちがいいので、寝る前やジョギングなどの運動をする前に行うといいですね。

木製ですのでプラスチックとは違いバランスよく重力がかかるので足裏に心地よい刺激を与えます。

足裏マッサージに通わなくても毎日このフットローラーでケアして健康で綺麗な姿勢を手に入れよう。

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